マイタウンホームドクター

健康な体づくりを運動から(2)

前回もお話ししましたが、『ふれあい町田ホスピタル』は「メディカルフィットネスクラブ」を併設しています。当施設は病院と連携を取りながら、医療とフィットネスを融合させたプログラムを提供しています。10月からは従来の「フィットネス会員」に加え、高血圧、脂質異常症、糖尿病といった生活習慣病や整形外科疾患などの…

健康な体づくりを運動から

『ふれあい町田ホスピタル』は「メディカルフィットネスクラブ」を併設しています。 そこでは、健康運動指導士の資格を取得した私達スタッフが、高血圧、高脂血症、糖尿病、肩こり、腰痛、膝痛予防改善、筋力アップ、運動不足解消など、目的に合わせたプログラムを作成します。そして充分な安全管理をした上で運動指導を行っ…