マイタウンホームドクター

運動不足ではありませんか(2)

高血糖、脂質異常、高血圧等を放っておくと動脈硬化が進み、危険な病気にかかるリスクが高まります。生活習慣を見直しながら代謝の良い身体づくりをしていくことが改善への早道となります。 当院併設の「メディカルフィットネスクラブ」に通う80歳の男性会員様は、糖尿病改善のために週1回の運動から始め、3ヶ月で体脂肪率が…

運動不足ではないですか(1)

高血糖、脂質異常、高血圧等を放っておくと動脈硬化が進み、危険な病気にかかるリスクが高まります。生活習慣を見直しながら代謝の良い身体づくりをしていくことが改善への早道となります。 当院併設の「メディカルフィットネスクラブ」はメディカル会員(月会費2,000円〜5,000円+利用料1回100円)とフィットネス会員(月会…