エリア : 八王子市

【9/15㈯】
アクティブ市民塾170
レパートリーが広がる
常備菜・保存食を
使ったアレンジ料理を作る

2018年 08月 27日

偏った食事や食生活の乱れ等、食べることがおろそかになっていませんか?

食事は、体に必要な栄養素を取り入れ、体を作る元となり、とても重要です。今回、作り置きをすることで調理時間を短縮し、さまざまな食材と合わせることで簡単に料理の幅が広がる、常備菜、缶詰や乾物などの保存食を使ったランチを作ります。ぜひ。

▶9/15㈯10:00~13:00
▶クリエイトホール9F
料理講習室
※八王子市東町5-6
▶講師:八王子地域活動栄養士会会員
▶参加費:600円
※材料費
▶持ち物:エプロン、三角巾、ふきん3枚、手ふき用タオル
▶定員:申し込み先着順16名
▶申し込み方法:
ホームページからか、メールかFAX、電話で、「9/15アレンジ料理」・氏名(ふりがな)・連絡先(電話番号・メールアドレス)を連絡
《申し込み・問い合わせ先》
NPOさぽーと802
https://bit.ly/2Lr4CMh
npo802@shiencenter-hachioji.org
FAX 042(646)1587
☎042(646)1577

 

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