いろんな悩み、一人で抱え込まないで！

〝行政の相談機関や医療機関に行くほどではない〟けれど、
〝家族や友人には話しづらい〟とか、そんな〝モヤモヤ〟ありませんか？

例えば…
・職場の人間関係に悩んでいる
・休業中だが、リワーク（職場復帰）に向けては不安がある
・身近な人に不満があるが言えずにいる
・家族とのかかわりがうまくいっていない
・家族や友人の悩みにどう向き合えばいいのかわからない
・どこの専門機関に相談すれば良いかわからない

大なり小なりモヤモヤを抱えるあなた、『原っぱのガラッ パ』で心のマッサージをしませんか？ 思い切って口に出すことで、少しすっきりしたり、問題点が明確になったりするかもしれません。まずはお気軽にご相談ください。
必要であれば、相談員が精神保健福祉士と社会福祉士としての知識を生かし、医療や福祉と連携しながら、寄り添ったサポートを提供します。

『原っぱのガラッパ』って？
河童は、水辺ではない原っぱで生きづらさを感じているかもしれません。しかし、ちょっと視点を変えてみると、気持ちの良い風が吹いていたり、足元の小さな花が咲いていることに気が付いたり、気分良く生きていけることもある。そんな、風景を思い浮かべながら『原っぱのガラッパ』という屋号になりました。
※「河童」は鹿児島の言葉で〝ガラッパ〟という意味。

すべての人がいきいきと暮らしている社会を目指して『原っぱのガラッパ』を立ち上げた相談員の中島美和子さん。約30年間システムエンジニアとして、さまざまな人を見てきた経験を活かし、あなたの悩みに寄り添います。うつ病の発症率が高いといわれる同業界の中で、職場の人間関係で悩んでいる人、うつ病で休みがちになった人、仕事に疲れてしまった人など、さまざまな悩みを抱える人を見てきました。生きづらさを感じている人の力になれないものかという思いで、精神保健福祉士と社会福祉士の資格を取得しました。

「〝話したら少しだけ気持ちが楽になった〝　そんな存在になれたらと思っています。身近な人に心配をかけたくなくて悩みを打ち明けられない方や、誰に話したらいいのかわからない方など、どんな方でも大丈夫ですよ。これからのことを一緒に考えていきましょう」

【 相談時間・料金・予約方法など 】

【料金】※全て現金払いのみとなります
▼初回
30分　1,000円
※延長可能　10分　1,100円
▼2回目以降
30分　3,000円
60分　5,500円
※延長可能　10分　1,100円
※他の予約が入っている場合は、延長をお断りすることもあります。

◾️10/21（月）『ガラッパのお茶会』開催！
日時　2024/10/21（月）14:00～15:50
定員　20名（要電話予約）
参加費　200円（飲み物持参）
場所　KTAビル6F ホールB1（多摩市乞田1426／Google mapはこちら）

☆『ガラッパのお茶会』は『もしもし』で告知いたしますので、お見逃しなく！

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