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ミトコンドリアのお話

4月、冬から春へ心も体も変化する時期。春は花粉症で悩む人が多いです。炎症が起こる前に、小火の段階で抗アレルギー薬や点鼻薬を試すと良いです。日経新聞によると、人間の抗老化への欲望は強いようです。歳を取ると疲れやすくなり回復が遅くなりますが、昔習った生化学の記憶ではこのエネルギーの由来は、細胞の中に存在するミトコンドリアという小器官が酸素と共に産生するアデノシン三リン酸(ATP)という物質です。ミトコンドリアが年齢と共に減少した結果、ATP産生の低下につながり、疲労・老化が現れます。ダイエットして運動で筋肉をつけた人は年齢よりも若くみられます。ミトコンドリアが活性化するのでしょうか。コエンザイムQ10という薬もありますが、食事制限と運動がお勧めです。当院の3万Vのヘルストロンも細胞の活性化に効果あり。お試しを。

武島内科クリニック
院長:武島 英人

#健幸 #健康 #KENKOU

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