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スポーツウエルネス吹矢 初心者教室(1/25〜)

老若男女問わず楽しめる「スポーツ吹矢」。背筋を伸ばし、しっかりと腹式呼吸をして、精神集中の下、一気に吹きます。誤嚥性肺炎予防のために喉元を鍛える手段としても最適です。1回だけでも、途中からの参加でも大丈夫です。

日時

1月25日、2月1日・8日・22日(月)13:00~15:00

会場

多摩市総合体育館第一会議室※予約優先

参加費

各回100円

持ち物

特に無し

服装

サンダルやヒールのない普段使いの歩きやすい靴、普段着

問い合わせ

多摩市スポーツウエルネス吹矢協会・松田
TEL 090(6704)5124

EVENT

イベント情報