1月212024

「足と靴＋歩き方」勉強会（5/21〜）

正しい歩き方、靴の選び方、膝・股関節の負担軽減、つまづき・転倒予防、外反母趾・O脚・巻爪などの足の変形対策、そして子どもの足の健康と足力アップ。足と靴の知識を身につけ、ウォーキングレッスンもします。
誰でも簡単にすぐできる、目からうろこの秘訣を自分のものにしませんか？

#足　#靴　#健幸　#健康　#kenkou

日時	5月21日、7月16日、9月17日、11月19日、2024年1月21日（各月第3日曜日） 13:15〜15:30 ※1回のみの参加可能
場所	調布市市民プラザあくろす（GoogleMapで開く）
持ち物	紐かベルトのあるスニーカー ※なくても参加できます
参加費	1回500円
定員	10名※要予約
申し込み方法	電話かメールで
申し込み・問い合わせ先	フットの会 TEL.080-3304-2802（10:00〜17:00）［mail］asizukuri_320@yahoo.co.jp