12月232026

多摩拳悠会　養生太極拳で健康長寿を！（毎週水曜日に開催中）

力を使わず柔らかく動く太極拳は年齢も性別も問わず誰もが行えるスポーツです。始めるのに、もう遅いということはありません。
一緒に太極拳で健康に。
初めての方・初心者歓迎。見学、体験入学歓迎！
運動のできる服装で、体育館履きの運動靴をご持参の上ご参加ください。

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日時	毎週（水）初心者コース　18:00～19:30（入門・初級・24式太極拳、練功18法益気功）中級者コース　19:30～21:00（24式・48式太極拳、32式太極剣）（日）10:00～12:00 多摩市豊ヶ丘地区市民ホール
会場	多摩市総合福祉センター（GoogleMapで開く）
講師	東京太極拳協会指導員
参加費	入会金なし・月会費3,000円
申し込み方法	メールかショートメールで
申し込み・問い合わせ先	多摩拳悠会（山崎）［mail］0dm1wd1j78f031d@ezweb.ne.jp ［ショートメール］09093145803