【もしもしカルチャー】
「運動〝超〟初心者さま、大歓迎！」
京王堀之内の〝大人の体操教室〟

「自分に合う運動方法がわからない」
「動画を見ても正しいフォームがわからない」
「そもそも、学校卒業以来、運動なんてやったことがない」
「なかなかダイエットが続かない」

そんな運動〝超〟初心者のあなたにこそぴったりの、大人の体操教室。

『HIIT THE BEAT』のライセンス取得の高橋先生が、独自のアレンジを加えて、より楽しく体を動かすことを提案。
リズムに乗って楽しく体を動かすことで、ポジティブな気持ちになったり、自己肯定感を上げたりもできるのが人気の秘密です。
少人数のグループレッスンだから、仲間づくりも！

「誰一人おいてけぼりにはしない、続けられる体操教室です。
和気藹々とした雰囲気の中で、一緒に体を動かして、効果も実感。
運動未経験でも大丈夫！　上手い下手や勝ち負けなんて存在しません。ぜひ、一度連絡を！」
と高橋先生。

レッスンの様子は、インスタグラムで公開中です。
今すぐご覧に。

京王堀之内の〝大人の体操教室〟

講師：高橋義人
TEL.090-4338-9812
会場：京王堀之内駅直通スタジオ
稽古日：日曜、祝日　12:00～・15:00～
入会金：0円
レッスン料：都度2,500円（継続割引、前払い割引も有り）
Instagram：yoshi_keiohorinouchi_fitness
LINE：Yoshi

#文化　#BUNKA　#京王堀之内駅　#大人　#体操　#超初心者　#ダイエット

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