舌で歯を触った時のザラザラ感は？

舌で歯を触った時に「ザラザラ」感がある場合、口の中で何らかのトラブルが起きている可能性があります。
健康な歯の表面はツルツルしており、唾液の作用で汚れがつきにくい状態です。
しかし、磨き残しの歯垢（プラーク）が硬くなって歯石になると、舌にザラつきを感じるようになります。
また、コーヒーや紅茶等の着色汚れ、強いブラッシングによるエナメル質のすり減りも原因の一つ。
これを放置すると、細菌が繁殖して虫歯や歯周病を引き起こすこともあります。
対策は、柔らかめの歯ブラシで丁寧に磨き、歯間ブラシやフロスを併用することと定期的な歯科クリーニングでの歯石や汚れの除去が大切です。
当院は歯科衛生士による予防ケアで歯面がツルツルになる専用薬剤を使用、医院の窓口販売のみの洗口剤も取り扱っています。
舌での「ザラザラ」は小さなサイン。
早めのケアを。

永山センター歯科
院長：長井 哲弥

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