星空を観ながらウオーキングを
明けましておめでとうございます。新型コロナウイルス感染症が流行し同時にインフルエンザ（以下インフル）も若い方中心に散見されます。2022/12/14現在、11月から20人程のインフル患者さんが来院され、そのうち4～5人の方はコロナを合併しています。当院開業の約23年前、インフルが大流行しました。当院の歴史から、今回は当時に匹敵するか、それ以上の大流行になると予想しています。オミクロン株の症状と比べ、インフルは解熱しづらく倦怠感が強い印象です。早めの抗インフル薬の投与が症状を楽にしてくれますが、発熱後5～6時間以上経過してからの検査をお勧めします。体を冷やさず、特に首元、腰を温めてマスクが大事です。20年近く雪の夜も冷水浴を実行し、夜のウオーキングも続けています。夜空を見上げて、幸運にも先日満月の暈が見られました。まさにご褒美ですね。
