夏バテ対策

初夏、地球温暖化の影響で海洋温度が上昇し生態系への影響が心配です。
強い太陽光により皮膚がん、眼へのダメージもあります。

対策はサングラス、マスクをして顔面への太陽光を避けること。
日頃からスマホの強い光線は眼精疲労、白内障の原因になります。
目がしょぼしょぼして疲れやすい人には〝八つ目鰻の肝油〟をおすすめします。
夏バテには漢方薬も食欲が出て元気が出ます。

当院にある3万ボルトのヘルストロンは、筋肉の凝り、不眠、腰痛に効果が見られ、皆さまに感謝されています。
寝ても疲れが取れない方は筋肉が凝り固まっているのかもしれません。

5月から「多摩市けんしん」が始まりました。
当院では、「多摩市けんしん」を予約無しで受けることができます。

疲労でお悩みの方は、お気軽にご相談ください。

武島内科クリニック
院長：武島 英人

＃健幸 ＃健康 ＃KENKOU