漢方コラム（135）漢方の精神安定剤
漢方では、心（シン）には神が宿るとされ、その神を穏やかに安定させる作用の生薬を安神薬といいます。神（シン）とは聞き慣れませんが、例えば意識を失うことを「失神」といいますね。精神活動の一つです。怒りや不安、恐怖などの状態は、神が不安定と考え、安神（アンジン）作用がある漢方薬を用います。
よく使われる身近な生薬に「牡蠣（ボレイ）」がありますが、これは「重鎮安神薬（ジュウチンアンジンヤク）」といって、高ぶった気を下に降ろす水に沈むような重い薬という意味です。気が上昇するとイライラしたり、落ち着けなくなったりしますのでそれを鎮めます。柴胡加竜骨牡蠣湯（サイコカリュウコツボレイトウ）の構成生薬の一つです。また、心の気血が足りないことも心神（シンシン）の不調の原因となります。酸棗仁（サンソウニン）は血虚（ケッキョ）体質の不眠症に使われる代表的な生薬で、酸棗仁湯があります。安神薬や安神作用を有する生薬はさまざまあり、穏やかに効果を得たい場合には漢方薬のご利用もお勧めです。
