虫歯予防には、何が大切なのか？　

虫歯予防には、何が大切なのか？　ちょっと考えてみてください。歯磨き、シュガーコントロール、フッ素塗布。さまざまな方法があると思いますが、どれが良いと思いますか？
虫歯の原因菌が糖をエサにして酸を作ることで歯が溶けるのが虫歯です。原因除去なら糖を減らしたり、取り方や取るタイミングを考えることは有効。歯磨きで原因菌を除去することも有効です。
フッ素はどうでしょう。一般的に歯科ではフッ素塗布を推奨していますが、賛否両論があります。
フッ素の働きは、歯を石灰化させて強くすることですが、石灰化されるのが歯だけではないという研究もあるのです。私と同じように脳の一部である「松果体」の石灰化を心配する歯科医もいるのです。
気になる方は、ご自身でも検索して調べてみてください。

アクリアデンタルクリニック
院長:多田 大樹

#健幸